טיפול באורות מצוין כטיפול אלטרנטיבי למספר מחלות ומצבים. ההבדל בין טיפול באור כחול ואדום טמון במחלות שהם עוזרים בטיפול. טיפול באור כחול מסייע בטיפול בהפרעות רגישות עונתיות (SAD), דיכאון, וכמה הפרעות עור. טיפול באור אדום משמש לטיפול באקנה, להאצת ריפוי הפצע ולהפחתת הופעת צלקות.
טיפול באור כחול ואדום שניהם מעניקים אורכי גל של אור למטופל באמצעות מגוון מקורות אור. הדבר נעשה באמצעות קופסאות אור, מנורות ונוריות פולטות אור. הם פועלים בכך שהמטופל יושב מול התיבה המוארת למשך זמן מוגדר או מכוון את האור למקום מסוים. מכשירים הקשורים לניהול טיפול באור כחול ואדום יכולים לנוע במחיר במחיר סביר ליקר, תלוי בסוג היצרן.
הטיפול בדיכאון ובהפרעות נפשיות אחרות הם השימושים הנפוצים ביותר באור כחול. הוכח כי סוג מסוים של דיכאון, הפרעה רלוונטית עונתית (SAD), נהנה מהשימוש בטיפול באור כחול. השימוש בטיפול באור כחול יכול לסייע למטופלים להפחית את הצורך בתרופות נוגדות דיכאון מרשם כאשר משתמשים בהן לפי הוראות.
במקרה של הפרעה דו קוטבית, טיפול באור כחול מראה גם הבטחה. מישהו הסובל מהפרעה דו קוטבית צריך להיות תחת עינו הפקוחה של רופא בעת שימוש בתיבה לטיפול באור כחול, שכן הגדרה גבוהה מדי עלולה לגרום לתסמיני מאניה מוגברים. זה יכול גם להפריע למחזור השינה של האדם.
טיפול באור כחול יכול להציע גם יתרונות לטיפול בעור. על ידי הרג חיידקים, טיפול באור כחול יכול לעזור בטיפול ובמניעת אקנה. בנוסף לשימוש בטיפול באור כחול, המטופלים מכוונים גם הם לעקוב אחר שגרת ניקוי נאותה.
היתרונות של טיפוח העור נבדלים בין טיפול באור כחול ואדום. בעוד שאור כחול יסייע בחיסול חיידקים הגורמים לאקנה, טיפול באור אדום עוזר לעורר את ייצור הקולגן ולהאיץ את ריפוי הפצעים. לעתים קרובות משתמשים בטיפול באור כחול ואדום בו זמנית לטיפול באקנה ולריפוי הצלקות הקשורות אליו.
טיפול באור אדום יכול לסייע גם בטיפול בהפרעות ומצבי עור אחרים. רוזציאה ואקזמה הם רק שניים ממצבי העור הרבים שעשויים להשתפר עם השימוש בטיפול באור אדום. יתרונות אפשריים נוספים של טיפול באור אדום כוללים הפחתת מראה הקמטים והקמטים ועזרה במיצוק עור הפנים.